Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Tiko

Knusper Filet Tomate-Mozzarella

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

745 kJ

178 kcal

Fett

7,80g

11%

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

16,30g

Zucker

2,60g

Ballaststoff

0,7g

Eiweiß

10,00g

20%

Salz

2,70g

45%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 27 Jul 20 05:59

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(178 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (37%)

Fett (40%)

Eiweiß (23%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

178

Fett

7,8g

Kohlh

16,3g

Eiw

10g

Es sind 178 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 40% fett, 37% kohlh, 23% eiw.

Weitere Produkte von Tiko:

Nasi Goreng Veggie
	Alle Tiko Produkte ansehen

Weitere Arten von Fisch:

Gebackener oder Gebratener Fisch
Tilapia (Fisch)
Gebacken oder Gekochter Lachs
Mahi Mahi
Fisch
Gegrillter Fisch
	Weitere Fisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Appel Zarte Filets Vom Hering in Teriyaki-Sauce
	Kaufland Lachsforellenfilet
	REWE Beste Wahl Pangasiusfilet
	Followfood Herings Filets in BIO Tomatensauce
	Deluxe Piroggen
	Nordsee Backfischstäbchen

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.