Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Pilz-Käse-Nudeln mit Spinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

2180 kJ

26%

521 kcal

Fett

22,00g

31%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

57,00g

22%

Zucker

Ballaststoff

5,7g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 05 Sep 23 07:26

Quelle: FatSecret Platform API

26%

vom ETB*

(521 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (45%)

Fett (39%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

521

Fett

22g

Kohlh

57g

Eiw

21g

Es sind 521 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 39% fett, 45% kohlh, 16% eiw.

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