Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Sweet Kitcen

Brezel mit Kürbiskernen

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Brezel (77 g)

Energie

887 kJ

11%

212 kcal

Fett

9,00g

13%

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

3,70g

Zucker

1,40g

Eiweiß

25,20g

50%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 26 Sep 18 03:06

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(212 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (8%)

Fett (41%)

Eiweiß (51%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

212

Fett

Kohlh

3,7g

Eiw

25,2g

Es sind 212 Kalorien in 1 Brezel (77 g).

Kalorien Analyse: 41% fett, 8% kohlh, 51% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.