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Sojade

Alternative zu Quark

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
222 kJ
3%
53 kcal
Fett
3,30g
5%
Gesättigte Fette
0,500g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,700g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,100g
Kohlenhydrate
1,40g
1%
Zucker
0,00g
0%
Eiweiß
5,70g
11%
Salz
0,11g
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 24 Okt 23 02:46
3%
vom ETB*
(53 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (10%)
 
Fett (51%)
 
Eiweiß (39%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
53
Fett
3,3g
Kohlh
1,4g
Eiw
5,7g
Es sind 53 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 51% fett, 10% kohlh, 39% eiw.

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