Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

So Fine

Spinat Schnitzel

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

799 kJ

10%

191 kcal

Fett

11,50g

16%

Gesättigte Fette

1,300g

Einfach ungesättigte Fette

4,100g

Mehrfach ungesättigte Fette

6,100g

Kohlenhydrate

10,00g

Zucker

1,40g

Ballaststoff

3,2g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

1,10g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 11 Mrz 23 12:44

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(191 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (22%)

Fett (55%)

Eiweiß (23%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

191

Fett

11,5g

Kohlh

10g

Eiw

11g

Es sind 191 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 55% fett, 21% kohlh, 23% eiw.

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