Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Settele

Linsen mit Spätzle

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

686 kJ

164 kcal

Fett

9,30g

13%

Gesättigte Fette

3,700g

19%

Kohlenhydrate

10,30g

Zucker

0,60g

Eiweiß

8,10g

16%

Salz

1,18g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 16 Aug 23 09:52

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(164 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (26%)

Fett (53%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

164

Fett

9,3g

Kohlh

10,3g

Eiw

8,1g

Es sind 164 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 53% fett, 26% kohlh, 21% eiw.

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