Thermomix Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Parmesan Kalorien und Nährwertangabe

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Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Soße (Thermomix)

pro 1 Portion (250g) - Kalorien: 414kcal | Fett: 25,00g | Kohlh: 14,00g | Eiw: 23,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Kaisergemüse-Auflauf (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 443kcal | Fett: 28,00g | Kohlh: 27,00g | Eiw: 18,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Kartoffel-Gulasch mit Kabanossi (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 533kcal | Fett: 34,00g | Kohlh: 35,00g | Eiw: 19,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohl-Cremesuppe (Thermomix)

pro 100g - Kalorien: 105kcal | Fett: 6,00g | Kohlh: 10,00g | Eiw: 3,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohl-Bratlinge (Thermomix)

pro 1 Stück (60g) - Kalorien: 154kcal | Fett: 10,00g | Kohlh: 8,00g | Eiw: 6,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Gnocchi-Auflauf mit Hähnchen und Spinat (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 771kcal | Fett: 40,00g | Kohlh: 49,00g | Eiw: 52,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 378kcal | Fett: 14,00g | Kohlh: 11,00g | Eiw: 47,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Couscous-Auflauf mit Hähnchen Süß-Sauer (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 651kcal | Fett: 23,00g | Kohlh: 62,00g | Eiw: 43,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 172kcal | Fett: 11,00g | Kohlh: 4,00g | Eiw: 13,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Schweinefilet Mediterran mit Blumenkohl und Wildreis (Thermomix)

pro 1 Portion (300g) - Kalorien: 672kcal | Fett: 24,00g | Kohlh: 66,00g | Eiw: 46,00g Nährwertangaben - Ähnliches

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