Korrekt Geräucherter Nuss-Schinken Kalorien und Nährwertangabe

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Nuss-Schinken (Gut Ponholz)

pro 100g - Kalorien: 136kcal | Fett: 3,00g | Kohlh: 1,00g | Eiw: 26,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Nuss-Schinken (Gut Ponholz)

pro 2 Scheiben (20g) - Kalorien: 25kcal | Fett: 0,60g | Kohlh: 0,20g | Eiw: 4,60g Nährwertangaben - Ähnliches

Nuss-Schinken (Pluma)

pro 100g - Kalorien: 128kcal | Fett: 1,70g | Kohlh: 0,50g | Eiw: 27,20g Nährwertangaben - Ähnliches

Nuss-Schinken (Berschneider)

pro 100g - Kalorien: 123kcal | Fett: 3,00g | Kohlh: 1,00g | Eiw: 23,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Nuss-Schinken (Heinzelmann)

pro 100g - Kalorien: 144kcal | Fett: 8,90g | Kohlh: 0,20g | Eiw: 16,50g Nährwertangaben - Ähnliches

Geräucherter und Gebackener Schinken (Krakus)

pro 100g - Kalorien: 194kcal | Fett: 13,00g | Kohlh: 0,30g | Eiw: 19,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Mühlen Schinken Geräucherter Kochschinken (Rügenwalder Mühle)

pro 100g - Kalorien: 106kcal | Fett: 2,90g | Kohlh: 1,00g | Eiw: 19,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken

pro 1 Scheibe - Kalorien: 34kcal | Fett: 1,76g | Kohlh: 0,48g | Eiw: 3,83g
Andere Größen: 1 Scheibe - 45kcal , 100 g - 162kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich

pro 1 Sandwich - Kalorien: 369kcal | Fett: 18,07g | Kohlh: 31,51g | Eiw: 19,25g
Andere Größen: 1 Portion - 369kcal , 100 g - 238kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck

pro 1 groß - Kalorien: 152kcal | Fett: 11,15g | Kohlh: 1,97g | Eiw: 10,63g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 141kcal , 1 extra groß - 164kcal , 1 Ei - 152kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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