Essenssuche
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Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
pro 1 Dose - Kalorien: 191kcal | Fett: 1,35g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 42,09g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Essig und Öl Dressing (Hausrezept)
pro 1 EL - Kalorien: 72kcal | Fett: 8,02g | Kohlh: 0,40g | Eiw: 0,00g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
pro 1 Dose - Kalorien: 220kcal | Fett: 5,11g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 40,63g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Thunfisch in Öl (Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 198kcal | Fett: 8,21g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 29,13g
Andere Größen:
1 Dose (185 g), entwässert - 317kcal
, 1 Portion - 168kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Thunfisch
pro 100 g - Kalorien: 108kcal | Fett: 0,95g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,38g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Thunfisch-Sashimi
pro 1 Stück - Kalorien: 31kcal | Fett: 0,27g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 6,63g
Andere Größen:
1 Portion - 121kcal
, 100 g - 108kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Nigiri Thunfisch
pro 1 Stück - Kalorien: 46kcal | Fett: 0,12g | Kohlh: 9,16g | Eiw: 1,94g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Thunfisch (Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0,82g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,51g
Andere Größen:
1 Portion - 99kcal
, 1 Dose (185 g), entwässert - 186kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Thunfisch Maki
pro 1 Stück - Kalorien: 26kcal | Fett: 0,07g | Kohlh: 4,92g | Eiw: 1,17g
Andere Größen:
1 Portion - 219kcal
, 100 g - 175kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackener oder Gekochter Thunfisch
pro 100 g - Kalorien: 153kcal | Fett: 3,96g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 27,30g
Andere Größen:
1 großes Filet - 607kcal
, 1 Portion - 130kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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