Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Schwarzwaldmilch

Magerquark

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

285 kJ

68 kcal

Fett

0,20g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

3,80g

Zucker

3,80g

Eiweiß

12,20g

24%

Salz

0,11g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 14 Aug 23 05:56

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(68 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (23%)

Fett (3%)

Eiweiß (74%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,2g

Kohlh

3,8g

Eiw

12,2g

Es sind 68 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 3% fett, 23% kohlh, 74% eiw.

Weitere Arten von Milch:

Vollmilch
Milch 1% Fett
Milch (Fettfrei)
Milch
Milch 2% Fett
Fettarme Milch
	Weitere Milch Nährwertangaben

Weitere Arten von Joghurt:

Naturjoghurt (Fettarm)
Fettfreier Naturjoghurt
Fruchtjoghurt (Fettfrei)
Fettarmer Naturjoghurt
Naturjoghurt
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	Weitere Joghurt Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.