Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Saupiquet

Sardinen-Filets in Olivenöl

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1293 kJ

15%

309 kcal

Fett

25,00g

36%

Gesättigte Fette

5,000g

25%

Einfach ungesättigte Fette

14,000g

Mehrfach ungesättigte Fette

5,500g

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

1,00g

17%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 24 Feb 21 01:43

Quelle: FatSecret Platform API

15%

vom ETB*

(309 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (73%)

Eiweiß (27%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

309

Fett

25g

Kohlh

Eiw

21g

Es sind 309 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 73% fett, 0% kohlh, 27% eiw.

Weitere Produkte von Saupiquet:

Thunfisch-Salat Sizilien Edition
Thunfisch-Salat Dinkel und Gerste
Thunfisch-Salat Cous Cous mit Kichererbsen, Karotten und Erbsen
Thunfisch-Salat Kichererbsen
Thunfisch Creme
	Alle Saupiquet Produkte ansehen

Weitere Arten von Sardinen:

Sardinen in Öl (Konserviert)
Sardinen mit Tomatensoße (Mischung)
Sardinen in Wasser
	Weitere Sardinen Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	La Miranda Sardinen in Sonnenblumenöl
	Delamaris Sardinen in Olivenöl
	Followfish Sardinen Filets in Bio-Olivenöl
	Armada Sardinen in Sonnenblumenöl mit Chili
	Appel Zarte Sardinen Piri-Piri
	K-Classic Sardinen in Sojaöl

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.