Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

RUF

Grießbrei

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1598 kJ

19%

382 kcal

Fett

6,90g

10%

Gesättigte Fette

6,000g

30%

Kohlenhydrate

66,00g

25%

Zucker

15,00g

17%

Ballaststoff

3,3g

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

0,58g

10%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 23 Aug 21 02:09

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(382 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (70%)

Fett (17%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

382

Fett

6,9g

Kohlh

66g

Eiw

12g

Es sind 382 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 17% fett, 71% kohlh, 13% eiw.

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