Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

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Lachs

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

845 kJ

10%

202 kcal

Fett

13,50g

19%

Gesättigte Fette

2,200g

11%

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Eiweiß

20,00g

40%

Salz

0,20g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 23 Apr 23 03:40

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(202 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (60%)

Eiweiß (40%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

202

Fett

13,5g

Kohlh

Eiw

20g

Es sind 202 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 60% fett, 0% kohlh, 40% eiw.

Weitere Arten von Lachs:

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Lachs
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.