Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Real

Sonnenblumenkernbrötchen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100g (100 ml)

Energie

1213 kJ

15%

290 kcal

Fett

7,00g

10%

Gesättigte Fette

0,800g

Kohlenhydrate

45,00g

17%

Zucker

2,90g

Eiweiß

9,80g

20%

Salz

3,75g

63%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 07 Apr 17 03:25

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(290 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (64%)

Fett (22%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

290

Fett

Kohlh

45g

Eiw

9,8g

Es sind 290 Kalorien in 100g (100 ml).

Kalorien Analyse: 22% fett, 64% kohlh, 14% eiw.

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