Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Real Quality

Alaska Seelachs Portionsfilets

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

515 kJ

123 kcal

Fett

1,20g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

14,00g

Zucker

2,30g

Eiweiß

14,00g

28%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 22 Feb 17 12:58

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(123 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (45%)

Fett (9%)

Eiweiß (46%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

123

Fett

1,2g

Kohlh

14g

Eiw

14g

Es sind 123 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 9% fett, 46% kohlh, 46% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.