Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Real Hausbäckerei

Senfkruste

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

916 kJ

11%

219 kcal

Fett

2,00g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

39,70g

15%

Zucker

1,40g

Eiweiß

8,10g

16%

Salz

4,25g

71%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 27 Mai 18 04:51

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(219 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (76%)

Fett (9%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

219

Fett

Kohlh

39,7g

Eiw

8,1g

Es sind 219 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 9% fett, 76% kohlh, 15% eiw.

Weitere Arten von Brot:

Roggenbrot
Mehrkornbrot
Vollkornbrot
Brötchen
Sauerteigbrot
Weißbrot
	Weitere Brot Nährwertangaben

Weitere Arten von Gebäck:

Plundergebäck
Zimt-Plunderteiggebäck
Plunderteiggebäck mit Früchten
Käse-Plunderteiggebäck
Blätterteig
	Weitere Gebäck Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Bahlsen Winter Konfekt
	Stadtbäckerei Junge Quarkkamm Mandarine
	Dr. Oetker Apfel-Streusel-Schnitte
	Nobis Omas Käsekuchen
	Alpenschmaus Laugenbrezelino
	Moss Bella Berliner

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.