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Rapunzel

Weißer Quinoa

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1632 kJ
20%
390 kcal
Fett
6,60g
9%
Gesättigte Fette
0,800g
4%
Kohlenhydrate
67,40g
26%
Zucker
2,80g
3%
Ballaststoff
5,5g
Eiweiß
12,40g
25%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 12 Aug 16 05:32
20%
vom ETB*
(390 kal)
20% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (71%)
 
Fett (16%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
390
Fett
6,6g
Kohlh
67,4g
Eiw
12,4g
Es sind 390 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 16% fett, 71% kohlh, 13% eiw.

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