Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Poensgen

Schwarzbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1092 kJ

13%

261 kcal

Fett

7,30g

10%

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

37,80g

15%

Zucker

2,90g

Ballaststoff

6,6g

Eiweiß

7,70g

15%

Salz

4,00g

67%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 11 Apr 18 01:28

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(261 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (61%)

Fett (27%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

261

Fett

7,3g

Kohlh

37,8g

Eiw

7,7g

Es sind 261 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 27% fett, 61% kohlh, 12% eiw.

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