Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Pfanni

Stampfkartoffeln (250g)

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (250 g)

Energie

1004 kJ

12%

240 kcal

Fett

10,00g

14%

Gesättigte Fette

6,000g

30%

Kohlenhydrate

31,00g

12%

Zucker

4,00g

Ballaststoff

4,0g

Eiweiß

5,00g

10%

Salz

0,00g

Cholesterin

5mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Jan 24 12:47

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(240 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (53%)

Fett (38%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

240

Fett

10g

Kohlh

31g

Eiw

Es sind 240 Kalorien in 1 Portion (250 g).

Kalorien Analyse: 38% fett, 53% kohlh, 9% eiw.

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