Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Pfanni

Kartoffel Gratin

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (200 g)

Energie

912 kJ

11%

218 kcal

Fett

12,00g

17%

Gesättigte Fette

5,000g

25%

Kohlenhydrate

22,00g

Zucker

3,00g

Ballaststoff

3,0g

Eiweiß

4,00g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 25 Jun 22 05:12

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(218 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (41%)

Fett (51%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

218

Fett

12g

Kohlh

22g

Eiw

Es sind 218 Kalorien in 1 Portion (200 g).

Kalorien Analyse: 51% fett, 42% kohlh, 8% eiw.

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