Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Penny Ready

Club Sandwich Lachs

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

954 kJ

11%

228 kcal

Fett

11,90g

17%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

19,40g

Zucker

2,20g

Eiweiß

9,90g

20%

Salz

0,78g

13%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 30 Okt 20 07:28

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(228 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (34%)

Fett (48%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

228

Fett

11,9g

Kohlh

19,4g

Eiw

9,9g

Es sind 228 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 48% fett, 35% kohlh, 18% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.