Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Penny Markt

Körniger Frischkäse Halbfettstufe

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

431 kJ

103 kcal

Fett

4,60g

Gesättigte Fette

3,000g

15%

Einfach ungesättigte Fette

1,400g

Kohlenhydrate

2,70g

Zucker

2,70g

Eiweiß

12,20g

24%

Salz

0,60g

10%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 21 Mrz 24 03:49

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(103 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (11%)

Fett (41%)

Eiweiß (48%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe

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Ernährungsübersicht:

Kal

103

Fett

4,6g

Kohlh

2,7g

Eiw

12,2g

Es sind 103 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 41% fett, 11% kohlh, 48% eiw.

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