Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Penny Markt

Gemüsemais

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

347 kJ

83 kcal

Fett

1,80g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

12,20g

Zucker

6,30g

Ballaststoff

15,0g

Eiweiß

2,60g

Salz

0,30g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 08 Okt 23 11:33

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(83 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (65%)

Fett (21%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

1,8g

Kohlh

12,2g

Eiw

2,6g

Es sind 83 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 21% fett, 65% kohlh, 14% eiw.

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