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Pema

Leinsamenbrot

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
816 kJ
10%
195 kcal
Fett
3,30g
5%
Gesättigte Fette
0,300g
2%
Kohlenhydrate
30,00g
12%
Zucker
1,60g
2%
Ballaststoff
10,0g
Eiweiß
5,40g
11%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 29 Aug 23 06:42
10%
vom ETB*
(195 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (70%)
 
Fett (17%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
195
Fett
3,3g
Kohlh
30g
Eiw
5,4g
Es sind 195 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 17% fett, 70% kohlh, 13% eiw.

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