Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Pamela Reif

Schwarzwälder Kirsch Porridge

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

1686 kJ

20%

403 kcal

Fett

16,00g

23%

Gesättigte Fette

Einfach ungesättigte Fette

6,000g

Kohlenhydrate

53,00g

20%

Zucker

6,00g

Ballaststoff

20,0g

Eiweiß

8,00g

16%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 20 Jul 22 03:59

Quelle: FatSecret Platform API

20%

vom ETB*

(403 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (55%)

Fett (37%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

403

Fett

16g

Kohlh

53g

Eiw

Es sind 403 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 37% fett, 55% kohlh, 8% eiw.

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