Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ostsee Fisch

Lachsforelle

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

715 kJ

171 kcal

Fett

9,60g

14%

Gesättigte Fette

2,100g

11%

Kohlenhydrate

0,10g

Zucker

0,00g

Ballaststoff

0,1g

Eiweiß

20,90g

42%

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 18 Mrz 14 11:57

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(171 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (51%)

Eiweiß (49%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

171

Fett

9,6g

Kohlh

0,1g

Eiw

20,9g

Es sind 171 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 51% fett, 0% kohlh, 49% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.