| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Enchilada mit Sauce (82 g)
Energie
644 kJ
8%
154 kcal
Fett
2,40g
3%
Gesättigte Fette
0,700g
4%
Kohlenhydrate
27,20g
10%
Zucker
4,90g
5%
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
4,60g
9%
Salz
2,12g
35%
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Zuletzt aktualisiert: 11 Feb 16 12:34
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (73%)
Fett (15%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
154
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Fett
2,4g
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Kohlh
27,2g
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Eiw
4,6g
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Es sind 154 Kalorien in 1 Enchilada mit Sauce (82 g).
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| Kalorien Analyse: 15% fett, 73% kohlh, 12% eiw. |
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