Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

OceanSea

Heringsfilets in Sahnesauce

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1301 kJ

16%

311 kcal

Fett

28,60g

41%

Gesättigte Fette

4,200g

21%

Kohlenhydrate

6,20g

Zucker

5,30g

Eiweiß

7,20g

14%

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 10 Okt 16 01:50

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(311 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (8%)

Fett (83%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

311

Fett

28,6g

Kohlh

6,2g

Eiw

7,2g

Es sind 311 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 83% fett, 8% kohlh, 9% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.