Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

N'oats

Porridge Banane Schoko

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1568 kJ

19%

375 kcal

Fett

12,00g

17%

Gesättigte Fette

5,000g

25%

Kohlenhydrate

55,10g

21%

Zucker

5,67g

Ballaststoff

6,3g

Eiweiß

12,15g

24%

Salz

0,02g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 06 Mrz 13 06:22

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(375 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (58%)

Fett (29%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

375

Fett

12g

Kohlh

55,1g

Eiw

12,15g

Es sind 375 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 29% fett, 58% kohlh, 13% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Instant-Haferflocken
Haferflocken (Gekocht)
Mehrkorn-Haferflocken
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Haferflocken mit Früchten
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferflocken
	Weitere Hafer Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.