Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Neni

Humus mit Olivenöl und Kichererbsen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

795 kJ

10%

190 kcal

Fett

12,00g

17%

Gesättigte Fette

2,200g

11%

Kohlenhydrate

8,60g

Zucker

1,20g

Ballaststoff

6,9g

Eiweiß

8,40g

17%

Salz

1,10g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 29 Jul 21 10:20

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(190 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (20%)

Fett (61%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

190

Fett

12g

Kohlh

8,6g

Eiw

8,4g

Es sind 190 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 61% fett, 20% kohlh, 19% eiw.

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