Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Natumi

Hafer Zero

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

105 kJ

25 kcal

Fett

0,80g

Gesättigte Fette

0,100g

Einfach ungesättigte Fette

0,200g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

3,90g

Zucker

Ballaststoff

0,2g

Eiweiß

0,40g

Salz

0,08g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 06 Sep 20 03:16

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(25 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (63%)

Fett (30%)

Eiweiß (7%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,8g

Kohlh

3,9g

Eiw

0,4g

Es sind 25 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 30% fett, 64% kohlh, 7% eiw.

Weitere Arten von Milch:

Vollmilch
Milch
Milch 2% Fett
Milch (Fettfrei)
Fettarme Milch
Milch 1% Fett
	Weitere Milch Nährwertangaben

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferflocken
	Weitere Hafer Nährwertangaben

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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.