Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Natsu

Sandwich Schinken & Gouda

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

908 kJ

11%

217 kcal

Fett

12,00g

17%

Gesättigte Fette

3,900g

20%

Kohlenhydrate

16,00g

Zucker

2,80g

Ballaststoff

2,6g

Eiweiß

10,00g

20%

Salz

3,00g

50%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 03 Mrz 16 07:45

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(217 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (30%)

Fett (51%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

217

Fett

12g

Kohlh

16g

Eiw

10g

Es sind 217 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 51% fett, 30% kohlh, 19% eiw.

Weitere Arten von Gouda:

Gouda oder Edamer
Gouda
	Weitere Gouda Nährwertangaben

Weitere Arten von Schinken:

Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Frischer Schinken
Gehackter Schinken
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Schinken (Extra mager)
Zerhackter Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

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