Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Natsu

Poke Bowl Shiitake Edamame

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

490 kJ

117 kcal

Fett

1,60g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

23,00g

Zucker

7,20g

Eiweiß

2,70g

Salz

1,30g

22%

Cholesterin

0mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Nov 20 04:45

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(117 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (79%)

Fett (12%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

117

Fett

1,6g

Kohlh

23g

Eiw

2,7g

Es sind 117 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 12% fett, 78% kohlh, 9% eiw.

Weitere Arten von Edamame:

Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht)
Gekochte Sojabohnen (Fettfrei gekocht)
Sojabohnen (Reif, Ungesalzen, Gegart, Gekocht)
	Weitere Edamame Nährwertangaben

Weitere Arten von Salat:

Kopfsalat
Römersalat
Gemischte Blattsalate
Grüner Blattsalat
Eisbergsalat
	Weitere Salat Nährwertangaben

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