Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Musclefood

Turkey Hache Steak

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

536 kJ

128 kcal

Fett

1,00g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

8,50g

Zucker

0,80g

Ballaststoff

1,9g

Eiweiß

22,10g

44%

Salz

4,50g

75%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 19 Mai 18 03:40

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(128 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (26%)

Fett (7%)

Eiweiß (67%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

128

Fett

Kohlh

8,5g

Eiw

22,1g

Es sind 128 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 7% fett, 26% kohlh, 67% eiw.

Weitere Arten von Hackfleisch:

Rinderhackfleisch
Paniertes Rinderhackfleisch oder Frikadelle
Extra Mageres Rinderhackfelisch
Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
Hackfleisch (70% mager / 30% Fett)
Hackfleisch (85% mager / 15% Fett)
	Weitere Hackfleisch Nährwertangaben

Weitere Arten von Eiweiß:

Gekochtes Eiweiß
Eiweiß
Eiersatz (Flüssig)
	Weitere Eiweiß Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.