Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Metzger

Rumpsteak

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

544 kJ

130 kcal

Fett

4,50g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Eiweiß

22,40g

45%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 12 Feb 17 08:20

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(130 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (31%)

Eiweiß (69%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

130

Fett

4,5g

Kohlh

Eiw

22,4g

Es sind 130 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 31% fett, 0% kohlh, 69% eiw.

Weitere Produkte von Metzger:

Kalbsbäckchen
Ochsenfetzen
Kalbsbries
Kalbsleberkäse
Schweineschulter
	Alle Metzger Produkte ansehen

Weitere Arten von Rindfleisch:

Rindersteak
Rinderhackfleisch
Mageres Rinderhackfleisch
Roastbeef
Corned Beef
Rindfleisch
	Weitere Rindfleisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Planet Meat Rinderbolognese
	McEnnedy Pastrami Zitronenpfeffer
	Dat Backhus Rinder Roulade
	Peter Pane Holli + Beef Fritten
	Wiltmann Feines Vom Rind
	Alnatura Karotte-Zucchini mit Süßkartoffeln und Rind

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.