Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Meine Metzgerei

Zwiebelrahm Ofenschale

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

414 kJ

99 kcal

Fett

3,50g

Gesättigte Fette

2,200g

11%

Kohlenhydrate

2,70g

Zucker

1,40g

Eiweiß

14,00g

28%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 22 Okt 17 02:36

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(99 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (11%)

Fett (32%)

Eiweiß (57%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

3,5g

Kohlh

2,7g

Eiw

14g

Es sind 99 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 32% fett, 11% kohlh, 57% eiw.

Weitere Arten von Steak:

Rindersteak (Nur mager gegessen)
Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rindersteak
T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
	Weitere Steak Nährwertangaben

Weitere Arten von Schweinefleisch:

Schweinefleisch
Kotelett
Schweinefleisch-Spareribs
Schweinebraten
Schweinehackfleisch
Schweinelende (Filet)
	Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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	Marley Spoon Low Carb V2: Bio-Steak mit Erdnuss-Pesto
	Sutter Rinderhüftsteak
	Block House Steak Pfanne Teriyaki
	BBQ Hähnchensteaks Kräuter
	Marley Spoon V1: Würziges Rindersteak an Karotten-Bulgur

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.