Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Matiss

Bulgur mit Kartoffeln

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

749 kJ

179 kcal

Fett

5,80g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

26,30g

10%

Zucker

1,30g

Ballaststoff

2,3g

Eiweiß

4,30g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 01 Mrz 14 04:12

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(179 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (60%)

Fett (30%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

179

Fett

5,8g

Kohlh

26,3g

Eiw

4,3g

Es sind 179 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 30% fett, 60% kohlh, 10% eiw.

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