Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Maggi

Spargel-Gratin

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (337 g)

Energie

1092 kJ

13%

261 kcal

Fett

10,30g

15%

Gesättigte Fette

5,300g

27%

Kohlenhydrate

25,50g

10%

Zucker

5,20g

Ballaststoff

4,2g

Eiweiß

13,90g

28%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Jun 21 03:19

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(261 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (41%)

Fett (37%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

261

Fett

10,3g

Kohlh

25,5g

Eiw

13,9g

Es sind 261 Kalorien in 1 Portion (337 g).

Kalorien Analyse: 37% fett, 41% kohlh, 22% eiw.

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