Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Maggi

Überbackene Blumenkohl Makkaroni

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (321 g)

Energie

1569 kJ

19%

375 kcal

Fett

14,20g

20%

Gesättigte Fette

8,100g

41%

Kohlenhydrate

40,10g

15%

Zucker

6,20g

Ballaststoff

4,1g

Eiweiß

19,40g

39%

Salz

2,70g

45%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 06 Nov 22 11:46

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(375 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (44%)

Fett (35%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

375

Fett

14,2g

Kohlh

40,1g

Eiw

19,4g

Es sind 375 Kalorien in 1 Portion (321 g).

Kalorien Analyse: 35% fett, 44% kohlh, 21% eiw.

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