Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lieken Urkorn

Bäuerliches Grob

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

812 kJ

10%

194 kcal

Fett

1,10g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

37,00g

14%

Zucker

Eiweiß

5,10g

10%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 13 Mrz 23 10:43

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(194 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (83%)

Fett (6%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

194

Fett

1,1g

Kohlh

37g

Eiw

5,1g

Es sind 194 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 6% fett, 83% kohlh, 11% eiw.

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