Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lero Food

Perlgräupcheneintopf

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (450 g)

Energie

904 kJ

11%

216 kcal

Fett

2,70g

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

32,90g

13%

Zucker

2,30g

Ballaststoff

8,6g

Eiweiß

10,40g

21%

Salz

4,19g

70%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 03 Jun 21 09:28

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(216 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (67%)

Fett (12%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

216

Fett

2,7g

Kohlh

32,9g

Eiw

10,4g

Es sind 216 Kalorien in 1 Portion (450 g).

Kalorien Analyse: 12% fett, 67% kohlh, 21% eiw.

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