Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Landjunker

Südamerikanisches Rinde-Hhüftsteak

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

456 kJ

109 kcal

Fett

2,00g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

0,50g

Zucker

0,30g

Eiweiß

22,00g

44%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 19 Mai 17 11:05

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(109 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (17%)

Eiweiß (81%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

109

Fett

Kohlh

0,5g

Eiw

22g

Es sind 109 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 17% fett, 2% kohlh, 81% eiw.

Weitere Arten von Steak:

T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rindersteak (Nur mager gegessen)
Rindersteak
Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.