Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kaufland

Wacholderschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

653 kJ

156 kcal

Fett

7,90g

11%

Gesättigte Fette

3,400g

17%

Kohlenhydrate

0,50g

Zucker

0,40g

Eiweiß

20,50g

41%

Salz

1,60g

27%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 04 Mai 21 12:20

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(156 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (46%)

Eiweiß (53%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

156

Fett

7,9g

Kohlh

0,5g

Eiw

20,5g

Es sind 156 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 46% fett, 1% kohlh, 53% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Gehackter Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Schinken (Extra mager)
Frischer Schinken
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Zerhackter Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Schweinefleisch:

Schweinelende (Filet)
Kotelett
Schweinefleisch-Spareribs
Schweinehackfleisch
Schweinebraten
Schweinefleisch
	Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.