Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kaufland

Puten Hacksteak

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1079 kJ

13%

258 kcal

Fett

20,00g

29%

Gesättigte Fette

5,200g

26%

Kohlenhydrate

5,10g

Zucker

1,60g

Eiweiß

14,30g

29%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 01 Jun 17 01:02

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(258 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (8%)

Fett (70%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

258

Fett

20g

Kohlh

5,1g

Eiw

14,3g

Es sind 258 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 70% fett, 8% kohlh, 22% eiw.

Weitere Arten von Steak:

Rindersteak
Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rindersteak (Nur mager gegessen)
Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
	Weitere Steak Nährwertangaben

Weitere Arten von Pute:

Putenbrust Fleisch und Haut
Pute
Putenhackfleisch
Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch
Putenbrust Fleisch
Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt)
	Weitere Pute Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.