Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kania

Fix für Nudel-Schinken-Gratin

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1678 kJ

20%

401 kcal

Fett

14,80g

21%

Gesättigte Fette

7,600g

38%

Kohlenhydrate

60,80g

23%

Zucker

10,40g

12%

Ballaststoff

2,3g

Eiweiß

5,00g

10%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 28 Feb 14 03:36

Quelle: FatSecret Platform API

20%

vom ETB*

(401 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (61%)

Fett (34%)

Eiweiß (5%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

401

Fett

14,8g

Kohlh

60,8g

Eiw

Es sind 401 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 34% fett, 61% kohlh, 5% eiw.

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