Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

K-Classic

Lasagne Spinat Ricotta

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

519 kJ

124 kcal

Fett

6,30g

Gesättigte Fette

2,000g

10%

Kohlenhydrate

11,00g

Zucker

2,40g

Ballaststoff

1,6g

Eiweiß

5,40g

11%

Salz

1,10g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Nov 22 01:28

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(124 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (36%)

Fett (46%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

124

Fett

6,3g

Kohlh

11g

Eiw

5,4g

Es sind 124 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 46% fett, 36% kohlh, 18% eiw.

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