Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

K-Bio

Sonnenblumenkerne

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

2619 kJ

31%

626 kcal

Fett

54,00g

77%

Gesättigte Fette

6,100g

31%

Kohlenhydrate

5,30g

Zucker

3,20g

Ballaststoff

7,2g

Eiweiß

26,00g

52%

Salz

0,02g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 10 Apr 22 03:06

Quelle: FatSecret Platform API

31%

vom ETB*

(626 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (80%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

626

Fett

54g

Kohlh

5,3g

Eiw

26g

Es sind 626 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 80% fett, 3% kohlh, 17% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.