Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

K-Bio

Haferkleie

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1536 kJ

18%

367 kcal

Fett

7,50g

11%

Gesättigte Fette

1,100g

Kohlenhydrate

55,00g

21%

Zucker

1,30g

Ballaststoff

11,0g

Eiweiß

15,00g

30%

Salz

0,08g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 09 Mrz 20 01:08

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(367 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (64%)

Fett (19%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

367

Fett

7,5g

Kohlh

55g

Eiw

15g

Es sind 367 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 19% fett, 63% kohlh, 17% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Mehrkorn-Haferflocken
Haferflocken (Gekocht)
Haferflocken mit Früchten
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Instant-Haferflocken
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

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Getreide
Puffreis-Müsli (Gefestigt)
Cornflakes
Frühstücksflocken
	Weitere Getreide Nährwertangaben

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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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	Kaufland Bio Zarte Haferflocken
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	ESN Designer Oatbar Spekulatius

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.