Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Könecke

Gekochter Vorderschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (25 g)

Energie

121 kJ

29 kcal

Fett

1,00g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

0,30g

Zucker

0,30g

Ballaststoff

0,1g

Eiweiß

4,80g

10%

Salz

0,58g

10%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 27 Jun 22 11:17

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(29 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (4%)

Fett (31%)

Eiweiß (65%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

Kohlh

0,3g

Eiw

4,8g

Es sind 29 Kalorien in 1 Scheibe (25 g).

Kalorien Analyse: 31% fett, 4% kohlh, 65% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Frischer Schinken
Schinken (Extra mager)
Zerhackter Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Gehackter Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Schweinefleisch:

Schweinefleisch-Spareribs
Schweinefleisch
Kotelett
Schweinelende (Filet)
Schweinebraten
Schweinehackfleisch
	Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Böklunder Schaschlik Vom Schwein
	Madej Wrobel Presswurst aus Schweinefleisch
	Hello Fresh Malaysische Laksa mit Krossem Katsu
	Penny Ready Delikatess Frikadellen
	Sutter Geschnetzeltes mit Paprika
	VICI Gyoza Gemüse und Schweinefleisch

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.