Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kölln

Hafer Kyss

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1594 kJ

19%

381 kcal

Fett

5,70g

Gesättigte Fette

1,000g

Einfach ungesättigte Fette

2,300g

Mehrfach ungesättigte Fette

2,400g

Kohlenhydrate

65,30g

25%

Zucker

15,80g

18%

Ballaststoff

11,9g

Eiweiß

11,10g

22%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 19 Dez 13 03:00

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(381 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (74%)

Fett (14%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

381

Fett

5,7g

Kohlh

65,3g

Eiw

11,1g

Es sind 381 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 14% fett, 73% kohlh, 12% eiw.

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